Sport et Sérénité
Association : La Parenthèse Bien-Être
Dates
Du mardi 1er septembre 2026 au samedi 3 juillet 2027 (hors jours fériés et fermeture fin décembre) > Se renseigner auprès de l'association pour le début des cours
Public
Adultes
Tarif
Séance d'essai : 10€
Séance : 18€
Pack 5 séances : 80€ ( soit 16€/la séance)
Pack 10 séances : 150€ (soit 15€/la séance)
Inscription directement auprès de l’association
Un cours collectif qui allie renforcement physique et bien-être mental, aux influences de pilates, yoga, fitness et sophrologie !
| Planning | ||
| Samedi | 13h à 14h | Adultes |
Ce cours collectif allie renforcement physique et bien-être mental, aux influences de pilates, yoga, fitness et sophrologie. Cette fusion harmonieuse est parfaite pour celles et ceux à la recherche d’une approche d’activités physiques adaptées et multidisciplinaires du bien-être.
La Parenthèse Bien-Être est une association qui à l’origine propose des activités physiques adaptées aux patients atteints de maladies chroniques. Elle vous propose chaque samedi une expérience différente alliant renforcement physique adapté et bien-être mental adressé à toute personne soucieuse de sa santé.
Grâce à une fusion harmonieuse entre l’effort physique et l’équilibre mental, ce cours est donc parfait pour celles et ceux qui recherchent une approche multidisciplinaire et adaptée du bien-être.
Sport et Sérénité est un cours dynamique qui mêle renforcement musculaire, travail de mobilité articulaire et techniques de sophro-relaxation, pour une expérience complète de déconnexion et de recharge.
La Parenthèse Bien-Être
La Parenthèse Bien-Être est une association au cœur des problématiques du bien-être et de la santé, présidée par un groupe d'amis aux valeurs communes et aux compétences complémentaires. Elle propose une approche corps et esprit, par le biais d'activités sportives et psychocorporelles (telles que la sophrologie, le coaching vocal, la méditation, les bains sonores...).
L'ADN de la Parenthèse Bien-Être repose sur des programmes d'activités de support adressés aux personnes en parcours de soins et en rémission du cancer, et aussi aux aidants.
La P.B.E s'adresse aussi à toutes les personnes soucieuses de leur santé.
Carte Carreau
Réductions & avantages
-50% sur toutes les places de spectacles : 11€ au lieu de 22€
- 10% sur les adhésions annuelles des pratiques artistiques & sportives + cours d'essai gratuit
Gratuité sur les séances de cinéma
Invitations & réductions chez nos partenaires culturels
et plein d'autres avantages !
Vous pourriez également aimer
Haidong Gumdo
Le Haidong Gumdo est l’art martial du sabre traditionnel coréen. Un art mixte, très complet et ouvert à tou·tes à partir de 7 ans !
Enfants : LundiAdolescents : LundiAdultes : Lundi
Pilates
Le Pilates permet d’être en mouvement, en respiration et en conscience, savoir comment bouger, s’assouplir et se tonifier !
Adultes : Mardi, Mercredi
Acroyoga solaire / lunaire
L'acroyoga est une pratique alliant yoga, acrobaties et massage, favorisant la confiance, l'équilibre et la connexion avec soi et les autres.
Adolescents : VendrediAdultes : Vendredi