Stage de Floorwork intensif niveau intermédiaire/avancé

Stage de Floorwork intensif niveau intermédiaire/avancé

Du lundi 23 au vendredi 27 février 2026 de 14h à 17h au Carreau du temple (Studio du Pou-Volant) Ce cours met l'accent sur un travail au sol explosif et dynamique qui privilégie les mouvements de tout le corps, l'efficacité et les transitions fluides vers et depuis le sol. Les danseur·euses exploreront des façons ancrées mais puissantes de se déplacer dans l'espace, en utilisant des changements brusques de rythme, de direction et de qualité de mouvement pour créer du contraste et de l'impact. Grâce à des mouvements continus et des changements de niveau, le cours développe la force, la coordination et la conscience spatiale tout en encourageant une forte connexion avec le sol. L'accent est mis sur la dynamique — passer de la douceur à la force, du contrôle à la libération — permettant aux danseur·euses de développer à la fois leur intensité physique et leur sensibilité musicale. Le travail met les participant·es au défi de bouger avec clarté, intention et élan, tout en gardant une conscience du mouvement confiante et expressive.

Avec Estefania Dondi

Danseuse, chorégraphe et professeur, elle danse pour le Colectivo Clá, Diego Alvarez Sanou, Anton Lacky, Andrea Catania, Jimmy Ortiz, Shanti Vera... Professeur de renommée internationale, elle enseigne entre autres au Canada, Russie, Espagne, France, Costa Rica, Mexique, États-Unis, Autriche...

Un stage de floorwork intensif niveau intermédiaire/avancé avec Estefania Dondi du 23 au 27 février 2026 !

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Stage de Floorwork intensif niveau débutant/moyen

Stage de Floorwork intensif niveau débutant/moyen

Du lundi 23 au vendredi 27 février 2026 de 10h15 à 12h30 au Carreau du temple (Studio du Pou-Volant) Ce cours vise à initier les élèves aux bases du travail au sol en floorwork. Les danseur·euses apprendront les outils et techniques essentiels pour se déplacer efficacement, en toute sécurité et avec fluidité au sol. L'accent sera mis sur la conscience corporelle, le transfert de poids, la coordination et le contrôle lors des transitions entre les niveaux. Les élèves apprendront les pas de base et les figures fondamentales du floorwork, acquérant ainsi une base technique solide et une confiance en eux dans les mouvements au sol. Une fois ces bases acquises, une courte phrase de mouvement sera introduite. Cette phrase sera pratiquée et développée tout au long de la semaine, permettant aux élèves d'approfondir leur compréhension.

Avec Estefania Dondi

Danseuse, chorégraphe et professeur, elle danse pour le Colectivo Clá, Diego Alvarez Sanou, Anton Lacky, Andrea Catania, Jimmy Ortiz, Shanti Vera... Professeur de renommée internationale, elle enseigne entre autres au Canada, Russie, Espagne, France, Costa Rica, Mexique, États-Unis, Autriche...

Un stage de floorwork intensif niveau débutant/moyen avec Estefania Dondi du 23 au 27 février 2026 !

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Stage de danse et tango contact

Voici voilà la 3ème JAM JAM JAM de Jamais Jamais au Carreau du temple ! Qu'est ce qu'une Jam Jam Jam ? c'est un espace de danse contact improvisation / tango contact où l'on fait une traversée de 19h30 à 21h30, guidée par Adrien Nuguet (organisateur de Danseruna ) et accompagné en musique live et improvisée par Jamais Jamais (www.jamais.org) C'est ouvert à toutes et à tous, ça commencera à 19h30 avec un cercle d'ouverture, soyez ponctuel·les ! Event FB : https://fb.me/e/9viXKKwOj Billetterie : https://www.helloasso.com/associations/boussole-affolee/evenements/jam-jam-jam-3

Stage de danse contact improvisation et tango contact le samedi 14 février 2026 de 19h30 à 21h30 !

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Stages de danse afro-urbaine de World Music Production

Nées dans les rues des grandes villes d’Afrique, d’Amérique et d’Europe, les danses afro-urbaines sont l’expression d’une énergie brute, d’un flow contagieux et d’une créativité sans limite. Popularisées par des icônes comme Beyoncé, elles enflamment aujourd’hui les scènes et les dancefloors du monde entier. Nos stages ouverts à tou·tes te permettent d’apprendre les bases (gestuelles, isolations, ondulations) et de développer ton style, ton expression et ton interprétation. Encadrés par des professeurs de renommée internationale, les cours ont lieu dans le studio mythique du Carreau du Temple, haut lieu de la danse et de la création à Paris. Débutant·e ou confirmé·e, viens comme tu es : chaque session est un moment de flow, de partage et d’énergie. Tu pourras t’initier ou te perfectionner dans plusieurs styles : ndombolo, amapiano, afrobeats, afrodancehall… et vibrer pleinement aux rythmes afro-urbains. Prochaines dates : • Samedi 27 septembre 2025 de 17h à 19h • Samedi 29 novembre 2025 de 17h à 19h • Samedi 7 février 2026 de 17h à 19h • Samedi 18 avril 2026 de 17h à 19h • Samedi 6 juin 2026 de 17h à 19h Adresse : Studio de Flore – Le Carreau du Temple 2 rue Perrée, 75003 Paris, M° Temple / République Tarifs : • 1 stage : 20 € • Carte 3 stages : 50 € Lien pour réserver : https://www.danseafrourbaine.com/les-evenements Infos & réservations : danseafrourbaine@gmail.com Site internet : https://www.danseafrourbaine.com Facebook : https://www.facebook.com/danseafrourbaineparis Instagram : https://www.instagram.com/danseafrourbaine YouTube : https://www.youtube.com/c/DanseafrourbaineàParis  

Un stage de danse afro-urbaine de World Music Production du 27 septembre 2025 au 6 juin 2026 !

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ACCESS’ART – Stage de Danse-thérapie

ACCESS’ ART — l’accès à l’art en toi

« ACCESS’ ART » est un programme de danse-thérapie où l’art devient une expérience de connaissance de soi. Un espace où la danse devient une thérapie et l’art — un chemin vers soi. Il ne s’agit pas de technique ni de scène, mais d’un mouvement qui naît de l’intérieur. Nous écoutons le corps, trouvons notre propre rythme et nous permettons simplement d’être. Car chacun·e de nous est déjà une œuvre d’art vivante 💛 🌿 Ce qui t’attend Une danse libre, sans règle La force de l’improvisation et de l’authenticité Un regard créatif sur la vie 🌀 Structure du programme 4 sessions de danse au Carreau du Temple avec Marie Berger : 1. Le corps comme entrée 2. Danser soi-même 3. L’espace qui soutient 4. L’art à l’intérieur + 2 ateliers au Musée d’Art Moderne de Paris devant le tableau Danse de Henri Matisse avec Sylvie Tiratay ✨ Concept & organisation — Anzhela Itskovych 🤝 Partenaires Le Carreau du Temple, Ville de Paris, Musée d’Art Moderne de Paris et d’autres. ▶️ Inscription : https://www.helloasso.com/associations/dance-therapy/evenements/projet-de-danse-integrative-a-visee-sociale-a-paris-1 Laisse-toi bouger. Laisse-toi être. Dates : Au Studio de Flore du Carreau du Temple :
  • Samedi 4 octobre 2025 : 17h – 19h
  • Samedi 8 novembre 2025 : 17h – 19h
  • Samedi 13 décembre 2026 : 17h – 19h
  • Samedi 21 mars 2026 : 17h – 19h
Au Musée d'Art Moderne de Paris :
  • Samedi 7 février 2026 : 14h30 – 17h30
  • Samedi 11 avril 2026 : 14h30 – 17h30

Un stage de danse-thérapie avec Marie Berger et Sylvie Tiratay de l'association Dance Therapy, du 4 octobre 2025 au 11 avril 2026 !

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Stage de danse contemporaine

Nous nous retrouvons une fois par mois pour un atelier de deux heures où nous aborderons différentes techniques de la danse contemporaine, l’improvisation ainsi que la création. La singularité de chacun est valorisée, tout en prenant appui sur le collectif. Avant tout, le plaisir de danser et de créer ensemble ! L’atelier est donné par la chorégraphe Michaela Meschke, Compagnie Moveo, également fondatrice du festival international de danse Hydra Dance Days. L’atelier s’adresse à tout adulte ayant déjà eu une pratique corporelle. Dates :

  • 13 septembre 2025 : 17h - 19h
  • 22 novembre 2025 : 17h - 19h
  • 17 janvier 2026 : 17h - 19h
  • 14 février 2026 : 17h - 19h
  • 14 mars 2026 : 17h - 19h
  • 30 mai 2026 : 17h - 19h
  • 13 juin 2026 : 17h - 19h
Pour s'inscrire : 
  • Adhésion annuelle ici
  • Billetterie ici
Pour toute inscription et information : Michaela Meschke / 06 17 72 82 84 / compagnie.moveo@gmail.com

Un stage de danse contemporaine avec Michaela Meschke de la Compagnie Moveo, du 13 septembre 2025 au 13 juin 2026 !

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Krump

Planning
Mercredi13h30 à 15hTout public à partir de 7 ans

Plongez dans l’univers du Krump avec des cours pensés et dirigés par Wrestler, figure emblématique et activiste de la scène Krump française !

Le Krump, né dans les rues de Los Angeles au début des années 2000, est une danse expressive et puissante, permettant de se connecter et exprimer ses émotions, son ressenti personnel et son imaginaire.

Au-delà de la danse, ces cours sont une véritable immersion dans la culture krump, portée par toute l’énergie, l’expérience et le savoir-faire de l’équipe KrumpFest.

Que vous soyez curieux, débutant ou danseur confirmé, chaque séance propose :

  • Une pédagogie adaptée à tous les niveaux
  • Des thématiques variées autour du Krump, de ses fondements, bases et codes
  • Des conseils personnalisés et des exercices ciblés
  • Un cadre bienveillant pour progresser, renforcer sa technique et s’épanouir pleinement.

Toute l’année, vibrez avec nous. Apprenez, ressentez, évoluez.

Bon à savoir : venez en tenue décontractée, apportez une serviette et une bouteille d’eau 

KrumpFest, c’est plus qu’un cours : c’est une expérience.

  • Une danse complète qui permet le renforcement musculaire, de l’endurance, du cardio, de la coordination et la mobilité
  • Développer sa confiance en soi, affirmer sa présence et son énergie devant les autres
  • Exprimer ses émotions de manière brute et saine dans un espace safe
  • Danser et progresser en groupe, faire partie du communauté 
  • Concentration et focus : apprendre à canaliser son énergie dans un mouvement précis, dans le moment présent.

Plongez dans l’univers du Krump avec des cours pensés et dirigés par Wrestler, figure emblématique et activiste de la scène Krump française !

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Danse contact improvisation

Planning
Mardi19h à 20h30Ados et adultes à partir de de 16 ans

La compagnie ANQA propose un atelier inclusif mêlant danse contact improvisation, pratiques somatiques : Feldenkrais, mouvement sensoriel, fascias et composition instantanée. Accessible à tou·tes, il invite à explorer ses forces, ses limites et la rencontre avec l’autre, dans une approche sensible et performative de la danse.

La Compagnie Anqa visite des pratiques somatiques (Méthode Feldenkraïs, Mouvement sensoriel et Fascias), la composition instantanée et les techniques de Danse Contact Improvisation (DCI) pour donner un atelier inclusif et singulier, flirtant avec la performance artistique. Accessible quelque soit les habiletés et le niveau de pratique, pour se jouer des forces et des faiblesses de chacun, rencontrer la danse, l’improvisation et l’autre à chaque séance en respectant et en acceptant les possibilités de tou·tes.

Cet atelier est également ouvert aux adultes en situation de handicap.

La nature essentiellement démocratique de la Danse Contact Improvisation est fondée sur l’écoute et le contact physique ou à distance entre deux personnes ou plus, qui fait naître et qui nourrit le mouvement. Par un travail des appuis, dans l’interaction motrice, on s’accorde avec ses partenaires. Le point de contact entre partenaires crée un mouvement spontané et ludique. Chacun·e développe une écoute subtile des partenaires ainsi qu’une connaissance profonde de soi, quels que soient sa corpulence, son sexe, sa mobilité ou ses capacités perceptives.

Un atelier inclusif mêlant danse contact improvisation et pratiques somatiques pour explorer ses forces, ses limites et la rencontre avec l’autre !

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Barre au sol méthode Kniaseff-Stevovich©

Planning
Mercredi19h à 20h30Ados et adultes à partir de de 14 ans

La Barre au Sol Boris Kniaseff by Yasna Stevovich© est une pratique corporelle douce et profonde, inspirée de la danse classique et entièrement adaptée au travail au sol. Transmise et enrichie par Yasna Stevovich, cette méthode prolonge l’héritage de Boris Kniaseff en proposant un travail du corps à la fois fluide, précis et respectueux.

Accessible à tous les niveaux, elle associe renforcement musculaire, étirements et placement postural dans une approche sans impact, attentive aux capacités de chacun·e. Grâce à une gestuelle contrôlée et continue, elle améliore la souplesse, affine la posture, engage les muscles profonds, aide à libérer les tensions et constitue un outil efficace de prévention des blessures.

Que vous soyez danseur·se, pratiquant·e d'une autre discipline ou en recherche d'une activité physique respectueuse du corps, cette méthode vous accompagne dans le renforcement, l’alignement et le développement d’une conscience corporelle durable.

Allonger, renforcer, ressentir : la méthode de barre développée pour habiter pleinement son corps !

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Waacking Express Your Soul

Planning
Mardi20h30 à 22hAdos et adultes à partir de de 16 ans

Plongez dans l’univers du waacking, une danse née dans les clubs LGBT+ afro et latino-américains des années 70 à Los Angeles ! Avec ses mouvements de bras rapides et stylisés, son groove puissant et son sens aigu de la performance, le waacking est un véritable outil d’expression personnelle. À la croisée du disco, du funk et de l’attitude, cette danse célèbre l’individualité, l’extravagance et la liberté.

Dans cet atelier, Amélie Poulain propose un travail technique (arm control, funk steps), un ancrage dans la musicalité et l’interprétation, et un espace d’expression pour explorer sa personnalité à travers le mouvement. Une expérience riche, ouverte à tou·tes, pour découvrir ou approfondir cette danse engagée et expressive.

Un cours de waacking pour explorer les techniques des bras, les funk steps et l’attitude pour exprimer pleinement sa personnalité !

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