Théâtre physique

Atelier de théâtre en non-mixité, réservé aux femmes, aux personnes transgenres et aux personnes non-binaires, pour 25 participant·es et ouvert aux personnes avec ou sans expérience théâtrale.

Nous proposons d’aborder la pratique artistique théâtrale en créant un espace de parole pour les participant·es (écriture de témoignages et de textes autofictionnels) et un espace d’exploration corporel au croisement de la danse, du cirque et du théâtre physique.

Programme détaillé :

• Préparation corporelle et vocale
• Exercices de respiration
• Acrobatie et portées
• Conscience de l’espace de jeu
• Écoute de soi et des autres
• Trouver et prendre sa place
• Étude dynamique de la nature (éléments et matières – couleurs et lumières – plantes et animaux)
• Création de personnages (situations, comportements)
• Approche dynamique de la poésie, de la peinture et de la musique
• Improvisation théâtrale
• Lecture de témoignages et de textes autofictionnels écrits en amont par les participant·es et travaillés pendant l’atelier.

L’atelier est ouvert à toute personne désirant entrer en contact avec le théâtre, quel qu’elle soit son parcours de vie. Nous proposons une approche théâtrale inclusive et non validiste avec des exercices adaptés à tous types de personnes et de morphologies.

Étant convaincu·es que la santé mentale est un enjeu sociétale, nous proposons, par cet atelier et les exercices d’écriture, un espace qui permettra aux participant·es d’exprimer leurs émotions, dans un cadre sécurisant et bienveillant.