Sophro – sport

Association : La Parenthèse Bien-Être


Venez prendre conscience de votre corps par le mouvement et la respiration, avec un cours qui allie sport et sophrologie !


Planning
Samedi 13h à 14h Adultes à partir de 16 ans

La conscience du corps, sa mobilité, sa tonicité sont les maîtres-mots de tou·te·s afin de préserver ou améliorer sa santé. Ce cours s’adresse à vous qui êtes soucieux(se) de votre santé.

Par leur complémentarité et en alternance, Goundo Doucouré, éducatrice médico-sportive, et Lydie Sironval, sophrologue, vous proposent un cours alliant sport & santé et sophrologie.

Vous êtes actuellement en rémission du cancer ? Vous présentez des douleurs chroniques tels que des maux de dos, des douleurs musculaires et/ou articulaires ? L’équilibre entre votre corps et votre esprit est un souci au quotidien en général ? Ce cours est fait pour vous.

Venez prendre conscience de votre corps par le mouvement et la respiration.

Dates
Du samedi 9 septembre 2023 au samedi 6 juillet 2024
Public
Adultes à partir de 16 ans
Tarif
25€ l'unité
95€ les 5 cours
190€ les 10 cours
(Abonnement trimestriel et annuel sur demande)
Inscription directement auprès de l’association
Site web de l’association

La Parenthèse Bien-Être

La Parenthèse Bien-Être est une association au cœur des problématiques du bien-être et de la santé, présidée par un groupe d'amis aux valeurs communes et aux compétences complémentaires. Elle propose une approche corps et esprit, par le biais d'activités sportives et psychocorporelles (telles que la sophrologie, le coaching vocal, la méditation, les bains sonores...).

L'ADN de la Parenthèse Bien-Être repose sur des programmes d'activités de support adressés aux personnes en parcours de soins et en rémission du cancer, et aussi aux aidants.

La P.B.E s'adresse aussi à toutes les personnes soucieuses de leur santé.

Instagram

Carte Carreau

20€ / Année

10% de réduction sur toutes les activités associatives sportives et artistiques annuelles


1 cours d’essai de sport gratuit
50% de réduction sur les spectacles (hors tarification spéciale)
Gratuité pour les séances du Cinéclub
10% de réduction au bar du Carreau
Possibilité de reporter votre place sur une autre date du même spectacle

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