Hatha Yoga énergétique

Association : 108 Studio Yoga


Le Hatha yoga que nous proposons est ouvert à tous. Il installe progressivement l’énergie, la santé, le bien-être, et la joie.


Planning
Lundi 12h30 à 13h30 Adolescents et adultes

Le Hatha Yoga que nous enseignons est une méthode physico-psychique rigoureuse et scientifique, fondée sur des techniques précises. Chacune de nos séances, accessible à tous, enchaîne postures, techniques de souffle, de concentration et de relaxation. Elle vise à développer l’harmonie et l’équilibre.

Notre yoga n’a rien à voir avec la religion ou le mysticisme. La transformation progressive se réalise par et dans le corps. Séance après séance, le yoga installe l’énergie, la santé, le bien-être, et la joie.

Dates
Du lundi 5 septembre 2022 au lundi 3 juillet 2023
Public
Adolescents et adultes
Tarif
Cours d'essai : 10€
Carnet de 10 cours : 120€ (110€ avec la Carte Carreau)
Inscription directement auprès de l’association
Site web de l’association

108 Studio Yoga

Notre association a été créée en 2015 et est domicile dans le 3ème à Paris. Elle est composé de 3 professeurs, Isa, Guy et Anne formé par les frère Gianfermi de l'école Sankara affiliée à la Bihar School of Yoga de Satyananda. Nous proposons des cours de Yoga dans diverses salles du centre de Paris, en entreprise et également des cours individuels. Nous organisons des ateliers très régulièrement en week-end.

Carte Carreau

20€ / Année

10% de réduction sur toutes les activités associatives sportives et artistiques annuelles pour la saison 2021-2022


50% de réduction sur les spectacles en réservant quand vous le souhaitez (hors tarification spéciale).
1 cours d’essai de sport gratuit.
10% de réduction au bar du Carreau.
Possibilité de reporter votre place sur une autre date du même spectacle.

Vous pourriez également aimer

Interprétation enfants/adolescents

Un espace de création au cœur du jeu : la voix parlée et chantée, les instruments. Enfants : MardiAdolescents : Mardi

Roller Babyschool & P’tits loups

Une pédagogie ludique et suivie pour découvrir les joies de la glisse dès le plus jeune âge ! Enfants : Samedi

Jeu d’acteurs

Un espace dédié à la découverte du métier d’acteur : un travail sur le mouvement, la respiration, la diction, l’imaginaire ! Adultes : Lundi