Swedish Fit standard – Gym Suédoise

Association : Swedish Fit®


Le Swedish Fit, anciennement Gym suédoise, c’est du fitness sans prise de tête, fun et convivial !


Planning
Lundi 12h30 à 13h30 Adultes niveau standard
Mercredi 12h30 à 13h30 Adultes niveau standard

Swedish Fit, anciennement la Gym Suédoise, c’est du fitness sans prise de tête, fun et convivial ! Des cours collectifs en musique, accessibles à tou·tes, idéal pour se remettre en forme, se muscler ou juste s’amuser.

Le cours Standard est un cours collectif de fitness accessible à tou·tes. Anciennement Gym Suédoise, le Standard alterne des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchainerez des exercices fitness à l’intensité progressive. C’est l’activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.

Chez Swedish Fit, chaque cours est une fête 🎉

⚡️ 20 activités qui allient renforcement musculaire et cardio, mais aussi Yoga, Pilates ou encore Dance …
Parfait pour composer son programme sportif à la carte afin d’atteindre ses objectifs avec un minimum de contraintes et un maximum de plaisir et d’efficacité.

📍 500 cours par semaine à travers toute la France : Paris, Bordeaux, Toulouse, Nantes, Strasbourg, Lyon

Avec ou sans engagement, en salle ou dans votre salon sur le Studio, chacun est libre d’adapter ses horaires de cours et de changer de salle au gré de ses disponibilités et de ses envies !

Dates
Du lundi 1er septembre 2025 au samedi 4 juillet 2026 (hors jours fériés et fermeture fin décembre)
Public
Adultes
Tarif
Cours à l'unité : 12€

Forfait EKO : 39€/mois, 110€/trimestre, 390€/année

Le Forfait EKO donne accès en illimité à l’ensemble des 80 salles Swedish Fit en France.
Inscription directement auprès de l’association
Site web de l’association

Swedish Fit®

Déclinée en 16 activités, Swedish Fit® (anciennement connu sous le nom de Gym Suédoise) est accessible à tou·tes quel que soit le niveau ou la condition physique de chacun·e. Cette discipline touche aussi bien des adeptes du fitness, d’activités physiques modérées ou au contraire, d’activités très intenses ! Les mouvements proposés pendant les séances sont faciles à réaliser et permettent de bien faire travailler le cœur et les muscles. Au rythme d'une musique entraînante, les mouvements s'enchaînent judicieusement pour une dépense d'énergie maximale sans épuisement. Cette subtile alliance entre musique et exercice physique est source de joie, de bonne humeur et de bien-être. Une séance de Swedish Fit® est une occasion privilégiée de prendre soin de soi, de se défouler dans une ambiance conviviale, en dehors de toute notion de performance.

Site internet / Facebook / Instagram / YouTube

Carte Carreau

20€ / Année

10% de réduction sur toutes les activités associatives sportives et artistiques annuelles


1 cours d’essai de sport gratuit
50% de réduction sur les spectacles (hors tarification spéciale)
Gratuité pour les séances du Cinéclub
10% de réduction au bar du Carreau
Possibilité de reporter votre place sur une autre date du même spectacle

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