Viet Vo Dao

Association : Song Long Paris Dizaine


Le Viet Vo Dao fait partie de ce que l’on appelle les arts martiaux externes puisant sa source en Chine. Il a développé avec le temps une spécificité combative due aux contextes historiques du Vietnam.


Planning
Jeudi 20h30 à 22h Adultes

Cours de Viet Vo Dao (kung fu vietnamien)

D’un aspect plutôt guerrier (travail pieds/poings, assouplissement, endurcissement, techniques par deux, enchaînements codifiés, combats, armes…), le Viet Vo Dao développe aussi une dimension interne (travail respiratoire, Qi Gong énergétique pour le renforcement du corps, pacification de l’esprit pour l’apprentissage d’une plus grande maîtrise).

Sa richesse technique offre aux pratiquants une multitude d’aspects possibles dans l’entraînement. Il développe certaines qualités : endurance, combativité, dépassement de soi, flexibilité, adaptabilité et maîtrise. Nous pratiquons le style song long, rigoureux et souple à la fois, tel le bambou, symbole du Viet Vo Dao, qui est souple mais ne casse jamais…

Télécharger le dossier de présentation : cliquez ici

Dates
Du 9 septembre 2021 au 30 juin 2022
Public
Adultes
Tarif
Licence fédérale obligatoire : 50€ (assurance comprise)

Cotisation annuelle : 360€ (incluant un autre cours le mardi et le dimanche)

Cotisation trimestrielle : 120€ (incluant un autre cours le mardi et le dimanche)
Inscription directement auprès de l’association

Song Long Paris Dizaine

Song Long Paris Dizaine développe depuis 25 ans la pratique de l’art martial vietnamien, dans sa voie externe : le Viet Vo Dao, et dans les arts internes : le Qi-gong et le Tai-chi qui font l’objet de notre demande au Carreau du Temple. Bruno Eap, ceinture noire 5ème Dan, nommé récemment Maître Khien Phuoc au sein de l’école Song Long, est titulaire du diplôme de secouriste, du diplôme d’instructeur fédéral, possède une expérience de 30 ans dans l’enseignement des arts martiaux. Ses assistantes confirmées sont aussi titulaires du brevet d’état. À travers le Qi-Gong et le Tai-chi, nous développons un travail sur le corps, le souffle et l’esprit, dans une démarche d’harmonie intérieure : renforcement articulaire, souplesse et fluidité, enracinement, coordination, équilibre, régularisation du souffle, pacification de l’esprit et meilleure circulation énergétique.

Dossier de présentation

Carte Carreau

20€ / Année

10% de réduction sur toutes les activités associatives sportives et artistiques annuelles pour la saison 2021-2022


50% de réduction sur les spectacles en réservant quand vous le souhaitez (hors tarification spéciale).
1 cours d’essai de sport gratuit.
10% de réduction au bar du Carreau.
Possibilité de reporter votre place sur une autre date du même spectacle.

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